Introductie en implementatie Vitaliteitsplan en zit-en stabureaus.
We zitten te veel, te vaak en te lang vooral tijdens werktijd. Een uurtje sporten in de avond compenseert dit helaas niet. Het is veel beter om al gedurende de dag de beweging in te zetten door bijvoorbeeld lopend te bellen, vaker de trap te nemen en tijdens de lunch even te wandelen.
Het gebruik van zit-en stabureaus op de werkplek en het hebben van een Vitaliteitsplan binnen je bedrijf leveren een waardevolle bijdrage om die balans en beweging nog meer in te zetten tijdens werktijd.
Werknemers worden veel productiever, voelen zich fitter, zijn minder vaak ziek en het stimuleert de creativiteit. Dit is een win-win situatie voor de werknemer en de werkgever.
Ik heb beide projecten bij mijn vorige werkgever met succes geïntroduceerd en geïmplementeerd. Ik heb samengewerkt met de firma Markant (zit-en stabureaus) en voor het Vitaliteitsplan met De Atleetfabriek. Top professionals die ik van harte kan aanbevelen. Lees hier hun persoonlijke review over deze samenwerking